10 симптомов того, что у вас проблемы с гормонами

За наше самочувствие, обмен веществ и даже настроение отвечают гормоны. Когда мы чувствуем себя хорошо, бодры и полны энергии, значит наш гормональный фон в норме. Но если происходит сбой, то это может повлечь за собой очень неприятные последствия. Вот те симптомы, заметив которые, немедленно следует обратиться к врачу — эндокринологу.

Сбой цикла

Нормальный цикл у здоровой женщины регулярно повторяется через определённое количество дней. Однако частые задержки или отсутствие месячных — верный признак гормонального сбоя. В таких случаях следует записаться на приём к врачу в ближайшее время.

Резкий набор веса

Стоит говорить о гормональных предпосылках набора веса в тех случаях, когда цифры на весах увеличиваются без видимых причин. Другими словами, ни образ жизни, ни рацион питания, ни физические нагрузки не изменились, а вес начал расти. В таком случае можно предположить сбой в работе щитовидной железы или повышенный уровень, вызывающего чувство голода, гормона стресса кортизона. Более точно разобраться в причинах сбоя в организме поможет эндокринолог.

Снижение сексуального влечения

Пониженное либидо также является признаком нестабильности гормонального фона. В тоже время причины отсутствия сексуального влечения могут скрываться в физическом перенапряжении или высоком уровне стресса. Но если в ваше жизни всё спокойно, и при этом вы перестали испытывать страсть к любимому человеку, то нужно принимать меры. И начать лучше с консультации у специалиста.

Постоянная усталость

Один из самых ярких симптомов гормонального дисбаланса — это хроническая усталость. Для начала попытайтесь изменить свой образ жизни: пораньше ложитесь спать, гуляйте перед сном, проветривайте помещение. Обязательно добавьте в свой рацион фрукты или пропейте курс витаминов. Но если через несколько недель самочувствие не изменится, то незамедлительно следует записаться на приём к врачу.

Раздражительность

Ни в коем случае не игнорируйте этот симптом. Если вы стали нервничать по пустякам, испытываете чувство тревоги и беспокойства, то консультация врача в таких случаях просто необходима.

Проблемы со сном

Эстроген — это гормон, который отвечает за качество сна. Поэтому если вы долго не можете заснуть, часто просыпаетесь, а утром встаёте с чувством усталости, следует сдать анализы и проверить уровень эстрогена.

Усиленное потоотделение

Если вы сильно потеете, а особенно во время сна, — это яркий признак сбоев в работе эндокринной системы, в частности проблемы с выработкой гормона серотонина.

Мигрени

Следует говорить о гормональных предпосылках головной боли, если приступы мигрени появляются в определённые дни менструального цикла.

Часто хочется сладкого

Шоколадку или конфету иногда хочется каждому. Но если желание сладкого постоянное и необъяснимое, обязательно следует проверить уровень инсулина и серотонина.

Выпадение волос

Гормональный фон организма может резко измениться в различных жизненных ситуациях: в время ожидания ребёнка, кормления грудью или менопаузы. Даже в разные периоды цикла уровень гормонов варьируется. Однако если волосы стали выпадать весьма интенсивно и без видимых на то причин, то скорее всего вам поможет не опытный парикмахер, а профессиональный врач-эндокринолог.