Избавляемся от солнечных ожогов на лице

С наступлением лета каждая из нас мечтает добраться до моря и теплого пляжа. Соленый морской бриз, чистая вода, красивый загар — именно так мы представляем свой отдых на море. Как только удается до него добраться, мы сразу же стремимся воплотить свои ожидания в реальность, которая порой бывает очень горькой. Испортить отдых на море может обгоревшая с непривычки кожа. В эти моменты человек страдает от сильной боли, жжения, покраснений на своем теле. Солнечные ожоги не дают выспаться, носить любимую одежду, в полной мере наслаждаться пляжным отдыхом. Но что может быть ужаснее, чем обгоревшая на солнце кожа лица? Если ожоги на теле можно скрыть при помощи одежды, то лицо постоянно подвергается всеобщему обозрению. Как избавиться от солнечных ожогов, а также их основных проявлений на лице, расскажем в статье.

Почему подгорает лицо?

Основной причиной сгорания лица является неправильно организованный уход за кожей на пляже.

Однако существуют и другие факторы, провоцирующие развитие такого неприятного процесса. Что приводит к обгоранию на солнце:

• очень длительное пребывание под прямыми солнечными лучами. Прежде чем отправиться на пляж, обратите внимание на время. Самые опасные солнечные лучи — с 12:00 до 16:00 дня. В это время лучше находиться под укрытием;
• попадание солнца на мокрое от воды лицо. Капелька морской воды — это своеобразное увеличительное стекло. Лучи, пробивающиеся сквозь каплю, еще интенсивнее воздействуют на кожу, значительно усиливая загар. Вот почему мокрая кожа загорает быстрее и интенсивнее;
• пренебрежение защитными кремами и лосьонами. Сегодня существует огромное количество средств, защищающих кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Их действие направлено на предотвращение обгорания и увлажнение кожи. Некоторые виды успокаивают загоревшую кожу и обеспечивают уход во время принятия солнечных ванн. Среди большого ассортимента средств от солнца каждый сможет подобрать для себя необходимый вариант: крем, спрей, лосьон, масло и т. д. Никогда не забывайте наносить такое средство непосредственно перед тем, как выйти на солнце;

• отсутствие головного убора не только опасно для головы, но и чревато обгоранием лица. Поля панамки или соломенной шляпы создают островок тени, поэтому солнце не попадает непосредственно на лицо. Это уберегает кожу от чрезмерного воздействия солнечных лучей.

Способы борьбы с обгоревшей кожей на лице

Какие бы меры профилактики мы ни предпринимали, защитить лицо на 100% невозможно. Рано или поздно любой человек сталкивается с проблемой сгорания на солнце, но не каждый знает, как правильно себя вести в подобных ситуациях. В этом разделе расскажем о том, что делать, если лицо сильно загорело, и как бороться со всеми проявлениями и симптомами солнечных ожогов. 

Общие рекомендации:

• примите душ с прохладной водой. Пресная ванна освежит и смоет всю грязь, пот и остатки морской воды. Не стоит использовать мочалку для намыливания. Ее агрессивная текстура вызовет боль, сильное жжение и массу дискомфорта. После душа прилягте, расслабьтесь и отдохните;
• солнечные ожоги на коже могут вызвать повышение температуры тела. Даже покраснения на лице способны побудить озноб, слабость и тошноту. Чтобы это предотвратить, примите таблетку аспирина или парацетамола;
• пейте большое количество жидкости — она крайне нужна вашей коже;

• витамин С участвует в процессе регенерации тканей. Употребление большого количества фруктов, богатых этим витамином, помогут быстрее справиться с солнечными ожогами.

Средства для местного применения

У каждого «пляжника» в косметичке должно быть специальное лекарственное средство против ожогов. Сюда относятся такие медицинские препараты: «Бепантен—крем» (мазь в этом случае не подходит), «Пантенол», «Ампровизоль», «Олазоль» и другие. Они обладают противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим, обезболивающим и охлаждающим действиями. Кроме этого, стимулируют активную регенерацию поврежденных тканей, оказывают метаболитическое действие. Средства против ожогов используют местно в соответствии с указаниями в инструкции к применению.

Поскольку не у каждого отдыхающего в аптечке найдется специальное противоожоговое средство, многим из них приходится использовать народные методы лечения обгоревшей кожи лица.

Их действие не такое стремительное, но эффективность доказана многими поколениями. Народная медицина предлагает немало способов устранения покраснения, боли, жжения от солнечных ожогов. Предлагаем вашему вниманию некоторые рецепты:

• кисломолочными продуктами снимайте покраснения и болезненные ощущения. Смочите чистую хлопчатобумажную ткань в кефире и приложите к лицу. Через полчаса повторите процедуру, поменяв на новый компресс;
• используйте маску для лица из яичного желтка, ст. л. оливкового масла и сметаны высокого процента жирности. Она обладает заживляющим и противоожоговым действием. Компоненты смешайте и нанесите на обгоревшее лицо, выдержав полчаса;
• заварите крепкий зеленый чай, добавьте столовую ложку сока алоэ. В полученной смеси смочите тонкую хлопчатобумажную ткань (можно носовой платочек) и приложите к лицу на 20 мин;
• для быстрого устранения красноты и боли используйте водку. Ватный диск смочите в водке и вытрете лицо. Лучше делайте перед сном;
• применяйте овсяную маску — она мгновенно уберет покраснения и жжение. На полстакана горячей воды берут четыре ст. л. овсянки, запаривают. Наносят на лицо и выдерживают полчаса, смывают теплой водой;
• снимайте красноту свежим огурцом. Он также может немного отбелить лицо. Протрите обгоревшую часть срезом огурца. Через некоторое время повторите процедуру.

Меры профилактики

Чтобы не сталкиваться с проблемой солнечных ожогов на лице, важно соблюдать некоторые правила нахождения под солнцем. Всегда используйте солнцезащитные кремы и спреи. Наносите их на открытые участки лица. Поскольку в этой области кожа тоньше и нежнее, чем на других участках тела, лучше выбирать самый высокий фактор защиты — 50 SPF. Подбирать защитный крем также важно в соответствии с типом кожи. Таким образом, людям европейского типа со светлой кожей, русыми волосами (иногда веснушками) лучше использовать самую высокую защиту. А вот восточный и африканский тип практически не нуждается в подобной защите, поскольку смуглая кожа никогда не обгорает. Обновляйте слой крема каждый раз после купания в море. Всегда носите головной убор с полями и минимизируйте нахождение под солнцем с 12 до 16 часов дня. После купания вытирайте лицо, чтобы капельки морской воды не притягивали солнечные лучи.

При соблюдении вышеперечисленных рекомендаций вам удастся избежать ожогов, а отпуск подарит только положительные эмоции.