Причины детского плача во время сна

Существует ряд причин, объясняющих, почему ребенок плачет во сне. Данные причины можно разделить на физиологические и психологические.

При поиске ответа на вопрос необходимо учитывать возраст ребенка.

Психологические причины

Когда ни одна из вышеперечисленных причин не объясняет, почему ребенок плачет во сне, следует подумать о возможных психологических факторах. Они могут быть следующие:

1. Нехватка внимания. Плач — это единственный способ привлечь внимание родителей, когда ребенок еще совсем маленький и не умеет говорить. Вероятно, мама недостаточно внимания уделяла своему чаду днем или до этого она спала со своим чадом вместе, и теперь ему непривычно спать одному. В этом случае ему достаточно лишь того, чтобы мама подошла и взяла его на руки. Как правило, плач после этого прекращается. Отучать малыша от совместного сна следует постепенно. На ночь можно спеть ему колыбельную и не покидать детскую, пока он не уснет.
2. Страхи. У детей они могут быть самыми разными. Чаще всего дети боятся темноты, и эффективным решением данной проблемы будет установка ночников в детской, присутствие одного из родителей рядом до тех пор, пока дитя не уснет. У детей более старшего возраста (дошкольного и школьного) страхи имеют более сложный характер, и выявить, что конкретно беспокоит ребенка, не так просто. Возможно, сон становится беспокойным из-за какого-то важного события, ожидание которого нервирует. В любом случае стоит говорить с детьми напрямую.
3. Ночные кошмары. Они пугают детей куда больше взрослых, а потому и реакция у них очень эмоциональная. Причиной плохих снов может быть переедание перед сном. Уже в осознанном возрасте следует контролировать количество времени, которое ребенок проводит перед телевизором, и ни в коем случае не допускать, чтобы он видел не предназначенные для его возраста фильмы и передачи. То же касается и компьютерных игр.
4. Эмоциональные потрясения, как правило, негативные, которые и вызывают проблемы со сном. Дети порой излишне эмоционально переживают какое-то событие. Иногда родители даже не подозревают, что какая-то пустяковая ситуация может вызвать у их ребенка столько переживаний. Это может быть сломанная игрушка, ссора со сверстниками, плохая оценка в школе, неудавшаяся поделка и т.д., не говоря уже о более серьезных событиях, как например скандалы дома, от которых в любом случае ребенка следует оградить.
5. Нарушение режима дня. Влияет, как на младенцев, так и на дошкольников и школьников. Они могут заплакать во сне, когда ложатся позднее, чем обычно, так что родителям стоит контролировать режим дня и позволять отклоняться от него лишь в крайних случаях.

Заключение

Родителям следует обращать внимание на то, как часто их ребенок плачет во сне.

Бывают единичные случаи, которые больше не повторяются благодаря вмешательству взрослых и обнаружению причины. Но если корень проблемы остается неясным, вполне возможно, что у ребенка нарушено нормальное функционирование нервной системы. Это серьезный случай, который стал следствием патологий пренатального и перинатального развития малыша, и он требует вмешательства специалиста.