Меню
  • Творчество
  • Воспитание
  • Уход
  • Юридические вопросы
  • Покупки
  • Общее развитие
  • Игры
  • Раннее развитие
  • Творчество
  • Воспитание
  • Уход
  • Юридические вопросы
  • Покупки
  • Общее развитие
  • Игры
  • Раннее развитие

ТутМама.ру » Питание ↴

Когда можно начинать вводить в рацион чай

Опубликовано: 21.07.2022

Когда можно начинать вводить в рацион чай

 

Чай – один из самых популярных напитков среди взрослых. И не удивительно, у него приятный вкус и бодрящий эффект. А разнообразие вариантов приготовления и подачи создали целые традиции чаепития. Разнообразие сортов поистине огромное. А покупать лучше всего в Интернет магазине чая, поскольку в традиционных магазинах ассортимент, как правило, значительно меньше. И все же не стоит спешить вводить этот напиток в рацион детям до трех лет. Почему так и какие есть альтернативы, читайте дальше.

Содержание

  • 1 Чай и другие напитки в рационе ребенка
    • 1.1 До шести месяцев
    • 1.2 После шести месяцев
    • 1.3 С первого года жизни до и трех
    • 1.4 После трех лет

Чай и другие напитки в рационе ребенка

До шести месяцев

Специалисты считают, что ребенок до полугода не нуждается в каком-либо прикорме вообще. Ему вполне хватает грудного молока. Деток на искусственном вскармливании рекомендуют дополнительно допаивать питьевой водой для малышей. Прикорм вводят в таких случаях раньше, к 4-5 месяцам жизни.

После шести месяцев

Уже с шести месяцев рацион питания ребенка расширяется. Параллельно можно вводить разнообразные напитки, в том числе специальный детские чаи на основе мяты, ромашки и фенхеля. Они благоприятно воздействуют на нервную систему и пищеварение. К тому же, к этому времени детский организм находится в периоде активного роста и развития. Он требует больше витаминов и других полезных веществ.

С первого года жизни до и трех

В этот период жизни ребенка специалисты рекомендуют вводить напитки на основе фруктов и ягод. Они имеют благоприятное воздействие как на иммунную систему и на пищеварение. К тому же такие напитки являются прекрасным дополнением к ежедневному рациону.

Бесспорно, фрукты и ягоды полезны для организма. Но вводить их в рацион необходимо постепенно и ни в коем случае не заменять ими воду.  А если есть сомнения или у ребенка есть особенности, обязательно консультируйтесь с врачом.

После трех лет

Как мы писали ранее, до трех лет не рекомендуется вводить черный и зеленый час в рацион ребенка. Все дело в том, что в состав традиционного напитка входят вещества, неблаготворно влияющие на процесс усвоения железа, витамина D, на работу желудочно-кишечного тракт. К тому же они могут вызывать чрезмерное возбуждение нервной системы.

После трех лет можно понемногу вводить традиционный лиственный чай в рацион ребенка. Лучше всего заваривать легкий напиток, добавив в него немного молока. А вот от подсластителей отказаться. В первую очередь они приглушают аппетит, во-вторых – имеют свойство негативно воздействовать на молочные зубки.

Чай относится к напиткам, имеющим отличный тонизирующий эффект. В том числе и за эти особенности его так любят во всем мире. Существует огромное количество сортов чая. Отличаются они благодаря методу, который используют в обработке, и тому, на каком этапе развития куста, срывают листики. В более зрелом возрасте ребенок способен различать тонкости вкуса, отдавать предпочтение отдельным сортам и наслаждаться этим поистине прекрасным напитком.

И напоследок хочется сказать о том, что приучать ребенка к традициям чаепития необходимо так же, как и к культуре питания. Это целиком и полностью лежит на плечах заботливых родителей и остается c малышом на всю жизнь.

По теме:

Оцените статью: 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Эту статью еще никто не оценил. Будете первым?)

Loading...Loading...
Поделитесь с друзьями:
Facebook
Twitter
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Добавьте эту статью в избранное, чтобы не потерять!
  • Предыдущая статьяИдеальный подарок — сладости высокого качества
  • Следующая статьяПочему люди любят рестораны?
Нет комментариев
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:-) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
 
Популярное
Когда и как вводить прикорм при искусственном вскармливании
Питание малыша после года
Что можно и нужно кушать малышу после года?
Развод при наличии детей
Как происходит расторжение брака, когда есть дети?
Вписывание ребенка в паспорт
Как и когда следует вписывать новорожденного в документы?
Алименты на ребенка
Юридический ликбез: когда закончатся алименты?
Лишение родительских прав бывшего мужа
Можно ли лишить мужчину прав на детей?
Лучшее
Придумывание игр для подростков
Подростковые игрища не выходя из дома
Рекомендуем
Оригинальные бумажные бабочки
Бумажная бабочка, как деталь интерьера и интересная поделка
Воспитываем
Выбор мультика для ребенка
Советские и современные мультфильмы про Бабу Ягу
  • Питание
  • Подготовка к школе
  • Навигация
© Copyright 2023, TutMama.ru. Все права защищены.
Adblock
detector