Чем можно заменить прокладки и тампоны

Когда я начала углубляться в идеи zero waste и экологии я вдруг осознала, сколько мусора производит каждая девушка во время критических дней. И сразу начала искать варианты, чем можно заменить прокладки и тампоны, чтобы свести количество отходов к минимуму. В этой статье я поделюсь своими находками и опытом. Надеюсь, будет полезно.

Содержание

• Немного рассуждений на тему
• Чем заменить прокладки и тампоны
  • Менструальныа чаша (капа)
  • Многоразовые прокладки
  • Биоразлагаемые прокладки и тампоны
  • Менструальные трусы
• Выводы

Немного рассуждений на тему

Еще каких-то 30 лет назад у женщин не возникало вопроса, что можно использовать вместо прокладок, потому что их попросту не было на просторах Советского союза. Моя мама до начала 90-х годов использовала вату и марлю, а меня туго пеленала, ведь памперсов тоже тогда еще не было.

Когда к нам стали завозить импортные товары, качество жизни людей резко улучшилось. Это же значительно удобнее – просто выбросить прокладку или памперс после использования. Голодные к цивилизации люди тогда мало задумывались об окружающей среде. Да и сейчас, к сожалению, задумываются не многие. Мама с ужасом вспоминает времена, когда наших одноразовых помощников еще и в помине не было.

А между тем, прогресс не стоит на месте и на сегодняшний день уже изобретены прекрасные альтернативы, которые не только решают проблему, но и не создают лишний мусор.

О них и поговорим ниже.

Чем заменить прокладки и тампоны

Сегодня существует четыре альтернативы прокладкам и тампонам:

• менструальные чаши;
• многоразовые тканевые прокладки;
• биоразлагаемые прокладки и тампоны;
• менструальные трусы.

Поговорим о каждой из них отдельно.

Менструальныа чаша (капа)

Дя меня стало открытием то, что менструальная чаша появилась еще в 1987 году. Все эти годы крупные производители прокладок и тампонов «душили» это изобретение, не давая ему пробраться в широкие массы. В последние несколько лет о них стали говорить вслух и многие женщины смогли ее использовать вместо прокладок и тампонов и оценить все преимущества метода.

Конечно, у чаш есть и противники. Мотивируют они это тем, что чаши вредны для здоровья и могут способствовать быстрому размножению бактерий.

Объективно можно выделить такие преимущества и недостатки чаш:

➕экономно – одной чаши хватает на несколько лет;
➕экологично – после нее не остается мусора;
➕гипоаллергенно – силикон не вызывает аллергических реакций, в отличие от тампонов и прокладок, содержащих химические вещества;
➕не сушит кожу внутри;
➕с ними можно плавать и заниматься спортом;
➕не видимы и не создают дискомфорта;
➕не пропускает возможный неприятный запах.

➖поначалу могут быть трудности с введением;
➖нужно мыть после каждого использования и кипятить (до и после завершения цикла);
➖могут быть трудности с заменой в общественных местах;
➖не всегда можно правильно выбрать размер с первого раза;
➖подтекает, если вставить неправильно;
➖может «потеряться» внутри.

Вышеуказанные пункты составлены мной на основе отзывов знакомых девушек. Лично я никогда не использовала чашу и не планирую. Я не «за» и не «против», просто мне вполне комфортно с многоразовыми прокладками.

Многоразовые прокладки

Свои многоразовые прокладки я заказывала на с AliExpress, так как не нашла подходящие в наличии в местных магазинах. Взяла себе на пробу 4 штуки в двух размерах (S длиной 20 см, L длиной 31 см). С тех пор ни разу не пользовалась одноразовыми прокладками для месячных, а без ежедневок в принципе всегда обхожусь.

За время использования могу выделить такие преимущества и недостатки:

➕выгодно, одного набора хватит на несколько лет;
➕стильный дизайн, удобная застежка;
➕внутри темного цвета, но при этом видно все «необходимое»;
➕легко стираются даже вручную;
➕мягкие и приятные к телу;
➕хорошо впитывают, не протекают.

➖толстоваты и видны через белье;
➖нужно регулярно стирать;
➖фиксируются хуже, чем обычные, требуют плотно облегающее нижнее белье;
➖имеют синтетические части.

При желании тканевые прокладки можно сшить в домашних условиях.

Биоразлагаемые прокладки и тампоны

Такие прокладки и тампоны внешне похожи на обычные, только они не содержат хлора, пластика, латекса и отдушек. Они довольно мягкие и приятные на ощупь. Основу делают из целюллозы или хлопка. Все остальные части упаковки сделаны из растительных компонентов (обычно из кукурузного крохмала). Это значит, что их можно бросать в компост.

Мне удалось найти продукцию нескольких производителей: Natracare (США), NATY (Швеция – Италия), ORGANYC (Италия) и Masmi (Испания).

Преимущества и недостатки:

➕экологично, не вызывает аллергии;
➕100% биоразлагаемые и компостируемые;
➕приятные к телу;
➕хорошо приклеиваются и не шуршат;
➕практически незаметны под бельем;
➕меньше возни, чем с чашей или тканевыми прокладками.

➖дороже, чем обычные прокладки и тампоны (цена на зарубежных сайтах $5-10 за пачку);
➖необходимо компостировать, так как они разлагаются только в нормальных природных условиях;
➖сложно найти в продаже.

Менструальные трусы

Новинка последних лет. Самый популярный бренд – THINX. Такие трусы эластичные, облегающие, способны впитать большое количество влаги за счет специальной «подложки» и при этом не протечь. Обладают антибактериальными свойствами, и, самое главное, они долговечные. Изделие предназначено для ношения как самостоятельное средство при не слишком интенсивных выделениях и как подстраховка для тапмонов и чаш.

Как и «капельки» у прокладок, трусы можно подобрать в зависимости от интенсивности выделений (heavy days, medium days, light days, lightest days — обильные, умеренные, скудные и очень скудные). Я пока не пользовалась, но очень заинтересована. Информация о преимуществах и недостатках взята из отзывов в Интернете.

Преимущества и недостатки:

➕экологично, не вызывает аллергии;
➕стильный дизайн;
➕приятные к телу;
➕долговечные;
➕хорошо облегают;
➕не линяют;
➕выглядят как обычное белье.

➖цена;
➖сложно найти в продаже;
➖для обильных выделений требуют «подстраховки».

Выводы

Пока готовила эту статью, узнала еще и о существовании менструальных губок, но они малораспространены. Вообще мне очень нравится, что есть такое разнообразие альтернатив на любой вкус и возможности. Я уверена, что уже точно не вернусь к обычным пластиковым прокладкам. Теперь хочу испробовать биоразлагаемые и постараюсь написать отзыв и о них.