Два основных врага почек

У людей, употребляющих в пищу чрезмерное количество соли и пьющих слишком много сладкой газировки неизменно начинают проявляться проблемы почек. Снижение их функции отмечается у всех прошедших обследование. По информации АМИ-ТАСС, такие неутешительные выводы сделали специалисты Женской больнице в Бригхеме, на протяжении 11-ти лет исследовавшие воздействие газированных напитков и натрия на функционирование почек у трех тысяч пациентов.

Врачи доказали, что повышенное количество соли в рационе, сильно перегружает почки и неизбежно ведет к ухудшению способности выводить ее из организма. Также было установлено – максимальное безопасное суточное количество сладких газированных напитков – не более двухсот миллилитров. Превышение этой нормы, приводит к повышению риска заболевания почек.

Подтверждением правильности сделанных выводов явилось то, что полученные данные не зависели от других факторов: возраста, калорийности пищи, курения, проблем сердца, наличия различных заболеваний эндокринной системы обследуемых, а также от их физического состояния.

Со слов, принимавшего участие в исследованиях доктора Джулии Лиин, соль и сахар в избыточных количествах причиняют огромный вред почкам, как совместно, так и каждый из них в отдельности. Полученные результаты в который раз подтвердили серьезность рисков, которым подвергается организм в результате бесконтрольного употребления сладких газированных напитков и соли.